Mấy ai U60 vẫn nuột nà hoàn hảo “từ chân tới tóc“ như MC hải ngoại Kỳ Duyên

0
125

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 1

Ở tuổi U60, sắc vóc MC Kỳ Duyên vẫn khiến người ta kinh ngạc.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 2

Một trong những yếu tố để trẻ lâu là nguồn gene. Kỳ Duyên được hưởng nguồn gene trẻ đẹp từ mẹ, bà Tuyết Mai, một trong những người đẹp tuyệt sắc của Sài Gòn.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 3

Tuy nhiên nguồn gene tuyệt vời không phải phương pháp duy nhất của Kỳ Duyên. Để trẻ lâu, đó là điều kiện cần nhưng chưa đủ.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 4

Cô được xem là hình mẫu ham học hỏi và rất nỗ lực làm đẹp.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 5

Kỳ Duyên là một người rất chú trọng tới làm đẹp, và các phương pháp của cô đều thực tế.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 6

Cô có body thon thả đến khó tin rằng của một phụ nữ đã 54. phương pháp được người đẹp bật mí không ngoài tập luyện.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 7

“Muốn giữ cho thân hình thon chắc rất dễ. Ăn ít và ăn đúng. Tập nhiều và tập đều. Chỉ có thế thôi.” – Mới đây Kỳ Duyên bật mí.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 8

Tập luyện, ăn đủ và đúng, kiêng đồ ngọt đặc biệt là các món chè, cháo nhiều đường giúp giữ vóc dáng và làn da đẹp.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 9

Đường gây nóng trong, tăng cân, phá huỷ thượng tầng collagen, khiến bạn nhăn nheo, lão hoá sớm. Do đó lời khuyên “kiêng chè” của Kỳ Duyên là rất sát thực tế.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 10

Để nuột nà như gái đôi mươi, Kỳ Duyên thường dùng bổ sung thêm estrogen, collagen để làm săn chắc cơ thể.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 11

Cô còn dùng sữa ong chúa và nhiều viên dùng thực phẩm chức năng tổng hợp… để duy trì tuổi trẻ.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 12

Thói quen tập luyện, bổ sung đủ nhất dinh dưỡng từ thực phẩm chức năng từ khi còn trẻ, giúp Kỳ Duyên mãi thanh xuân.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 13

Một trong những phương pháp trẻ lâu của Kỳ Duyên đang hot trong giới sao thế giới, đó là ăn đồ ít chế biến: “Ngày xưa, người tiền cổ họ chỉ ăn thức ăn mà họ săn bắn được, hái được, đào được, ăn tất cả những gì xanh, organic(hữu cơ), thịt…”

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 14

Thân hình nuột nà, quyến rũ của cô khiến nhiều phụ nữ trẻ cũng phải ghen tị.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 15

Lối ăn dùng nguyên chất, thiên nhiên giúp cô giữ dáng và da hiệu quả.

may ai u60 van nuot na hoan hao "tu chan toi toc" nhu mc hai ngoai ky duyen hinh anh 16

Nữ MC ví con người giống như một chiếc xe chạy. Nếu đổ vào xe những loại xăng không tốt, nó sẽ phun ra những loại khói không tốt, vừa hại động cơ vừa hại môi trường. Như vậy, tất cả những thứ cơ thể chúng ta ăn vào nếu không là những thứ xanh, tốt, sẽ vô tình làm hại sức khỏe, lão hóa nhanh chóng.

Source link